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注意！这些上网习惯将会危及到你的身体健康

2013-08-13 06:51:26 作者：谢源

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  【天极网DIY硬件频道】自从进入IT信息时代开始，随着个人电脑的普及和网络技术的日新月异，人们花在电脑前的时间几乎是以几何式的速度增长着，从最初的办公，单机游戏，到现在的网络游戏，网上聊天，视频等等，互联网的进化给了人们更多种多样的娱乐形式。而另一方面，由于长时间面对电脑，许多人也渐渐养成了一些不好的习惯，看似不大但实则长此以往会对身体造成严重的健康隐患。今天小编就为大家来梳理一下上网族们的一些电脑“病”成因，如果电脑前的你也有以下的这些习惯，那可真得要注意了。

  靠得近，才过瘾


你过瘾的次数越多，眼镜度数也会越高

  在现在的快节奏生活中，很多人都觉得台式机太麻烦，所以一般来说都会选择笔记本型电脑，这样既便于收拾，又不受环境约束。笔记本虽然方便，但在屏幕方面就不如单独的显示器那么大了。许多人在看电影玩游戏的时候总是想提升“临场感”。而相对于十多寸的显示屏来说，可能唯一的办法就是人工调整观看距离了吧。一米有点远，半米也不算近，于是眼镜度数就在这样的贴近中悄悄增加了。尤其对于长时间游戏的人群来说，一方面需要在瞬息万变的游戏中快速关注战场局势，另一方面由于屏幕过小又只能费力地去盯准操作对象，这样长时间的操作自然使得眼睛很累。而损害视力的罪魁祸首无疑是疲劳，于是眼镜店的生意越来越好也就不足为奇了。


合适的观看距离是很重要的

  小编建议：

  保持合适的观看距离和合适的屏幕亮度，如果是14存显示大小的话，观看距离最好在1米2至1米5左右。每观看1小时后要休息10-15分钟，搭配上一些舒缓眼睛的滴眼液等，都能起到改善的效果。

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